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Asesoría · 3 semanas
Nutrición para boxeadores
Energía para entrenar y dar el peso sin sufrir
- Duración
- 3 semanas
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- USD 29
Come para rendir: da el peso sin dejar de comer ni deshidratarte, ten energía en el tercer round y recupérate más rápido.
Es una parte de la Masterclass KO, para quien no quiere el paquete completo. Elige tu versión: cada una está pensada para tu rol.
Lo que vas a trabajar
- Dar el peso sin deshidratarte ni dejar de comer
- Energía para entrenar y para pelear
- Recetas fáciles y bebida isotónica natural
- Consejos de alimentación para cada etapa de tu preparación
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Reseñas de alumnos
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Aviso importante
El contenido de la Masterclass KO y de todos los programas de Boxeador Despierto está protegido. Participar no autoriza a enseñarlo como propio. El certificado de finalización no es un título profesional.
El boxeo es un deporte de contacto: entrena con cuidado, con equipo de protección y, en el caso de menores, bajo la supervisión de un adulto. Boxeador Despierto no se hace responsable de lesiones por entrenar sin las precauciones necesarias.
La alimentación que se comparte se basa en AFHA®, el método de Luciana Maidana. No reemplaza diagnóstico ni tratamiento médico, y nunca se recomienda suspender medicamentos.