Nivel 1 · Masterclass KO · 3 semanas
El punto de partida: limpiar la raíz
KO con Amor es el primer nivel de la Masterclass KO. En 3 semanas trabajamos los 3 elementos que forman a un boxeador despierto: el cuerpo, la mente y el espíritu.
Elige tu versión: para Amateurs (desde 10 años), para Profesionales (desde 18 años) o para Entrenadores. Cada una incluye todo: nutrición, técnica, redes sociales, negocio, mentalidad y espiritualidad, pensado para tu rol.
Es para ti si quieres empezar a boxear con buena técnica desde el primer día, si tu hijo entrena y quieres que tenga bases sólidas y una mente fuerte, o si buscas salud, energía y disciplina diaria.
En lugar de memorizar combinaciones, aprendes fórmulas que funcionan en cualquier situación: ataque, defensa, respuesta y salida. Así tu técnica se sostiene aunque estés cansado o nervioso.
El programa
Semana 1
Bienvenida, constancia y conciencia, disciplina y cocina viva. Los 8 golpes, los 5 movimientos y los niveles 1 y 2.
Semana 2
Entrenar la mente con respiración 4x4 y gratitud. Nivel 3 (bloquear y responder), el reloj defensivo y el nivel 4 con rutina de abdominales.
Semana 3
El miedo se vence con conocimiento, todo comienza con la alimentación y cierre de KO con Amor, con escalones y pera de ángulo.
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Los precios están en dólares. Al pagar, puedes hacerlo en la moneda de tu país con tarjeta, Mercado Pago, Apple Pay y más, y ver los planes de pago en cuotas disponibles según la tarjeta que utilices.
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Videos, audios y PDFs en tu cuenta
USD 149
Con acompañamiento
Clases en vivo + grupo de WhatsApp · 3 semanas
USD 299
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Preguntas frecuentes
No. KO con Amor empieza desde cero: postura, rotación y los 8 golpes. Si ya entrenas, vas a corregir detalles que te separan del resto.
Sí. Muchos de mis alumnos son jóvenes que entrenan boxeo con el apoyo de sus papás. La alimentación se adapta a su edad: nunca se trata de dejar de comer ni de deshidratarse.
Espacio para moverte y, si tienes, guantes y un costal o muñeco. La mayoría de los ejercicios se hacen con sombra.
Los 3 niveles son un solo camino. Para pasar a KO con Propósito hay que terminar KO con Amor, en cualquiera de las dos modalidades.
Reseñas de alumnos
¿Hiciste este programa? Cuéntanos cómo te fue: tu reseña ayuda a otras personas a dar el paso.
Aviso importante
El contenido de la Masterclass KO y de todos los programas de Boxeador Despierto está protegido. Participar no autoriza a enseñarlo como propio. El certificado de finalización no es un título profesional.
El boxeo es un deporte de contacto: entrena con cuidado, con equipo de protección y, en el caso de menores, bajo la supervisión de un adulto. Boxeador Despierto no se hace responsable de lesiones por entrenar sin las precauciones necesarias.
La alimentación que se comparte se basa en AFHA®, el método de Luciana Maidana. No reemplaza diagnóstico ni tratamiento médico, y nunca se recomienda suspender medicamentos.
